良い子ちゃん卒業

ふとした時に「私の人生ってなんだろう」って考えることはありませんか？ 私にもありました。 「良い子な私」という10歳の思い込み 小さい頃から、私は”良い子でいなきゃいけない”そう思って生きてきたんです。両親の代わりに育ててくれたおじいちゃん...

人に合わせすぎて疲れるのは、性格の問題ではありません。 それは“優しさ”ではなく、過去に身につけた生存戦略。 気遣いしすぎてつらくなる理由と、今日から心が軽くなる考え方を解説します。