やりたいことがあるのに、動けない。頭ではわかっているのに、もう何年も現実が変わっていない。 そんな状態に心当たりはありませんか？私もずっとそうでした。でも、5年間で人生が大きく動きました。離婚、シングルマザー、不登校、資格取得、サロン独立…...

私の最後の日に、『この人生最高だった。』って終わることが私の目標です。だからこそ、もっと主体的に生きたい主体的に生きるって、”自分で選択し、自分で行動を変えていくこと” そのために必要なのが「自分との対話」 自己対話で気付けること どんな時...

ふとした時に「私の人生ってなんだろう」って考えることはありませんか？ 私にもありました。 「良い子な私」という10歳の思い込み 小さい頃から、私は”良い子でいなきゃいけない”そう思って生きてきたんです。両親の代わりに育ててくれたおじいちゃん...

自分の人生なのに、どこかふわっとしていてよくわからない…。なんのために生きているんだろう？そんな漠然とした疑問を抱えていた頃、私は自分に集中できていない状態でした。 「なんでしてくれないの？」「なんで私ばっかり？」 こんな言葉ばっかり浮かん...